И жили они долго и счастливо... Желание долго жить генетически «вмонтировано» в нас на уровне базового инстинкта. Секреты долгожителей и их особое отношение к жизни всегда вызывало любопытство...

Специально для нас Скандинавская ходьба для женщин – модный сегодня тренд, призванный поддержать тело в активном состоянии. Огромным преимуществом данного вида тренировок является полная безопасность и отсутствие агрессивности,...