Почему стареет кожа рук?
С возрастом наши руки приобретает малосимпатичный вид: появляются «старческие» пятна, выпуклые вены, морщины, истончённая кожа, выступающие сухожилия, деформированные суставы. В чем причины такого быстрого старения?
Во-первых, кожа рук имеет сравнительно мало подкожного жира.
Во-вторых, эта часть тела меньше всего защищена от внешнего агрессивного воздействия. Холод, зной, ветер, солнечные лучи, соприкосновение с бытовой химией, частое мытьё и прочие факторы ведут к преждевременному старению рук. Иногда они начинают терять привлекательность у женщин тридцати с небольшим лет.
Простые правила
На самом деле продлить молодость кожи рук не так уж сложно. Важно выполнять всего несколько правил, которым мы редко следуем, хотя хорошо их знаем:
Используйте нитриловые перчатки при выполнении домашней работы, особенно, если пользуетесь химическими препаратами, включая воду из-под крана, содержащую хлор. Купленные в магазине чистящие средства вызывают небольшой ожог кожного покрова, который мы можем даже не почувствовать, но это резко увеличивает скорость старения рук.
При выходе из дома обязательно наносите на кисти рук какое-либо защитное средство. Лучше, если в его состав войдут масла и жиры натурального происхождения, экстракты водорослей или улитки, коллаген и пантенол.
Увлажняйте и питайте руки после каждого мытья. Будет разумным держать крем возле умывальника и использовать его регулярно после водных процедур. Желательно, чтобы он содержал мочевину, которая хорошо увлажняет кожу, но при этом быстро впитывается.
Хотя бы пару раз в неделю организуйте своим рукам спа-салон дома или у профессионалов.
Остерегайтесь вредного и обезвоживающего действия ультрафиолета. Именно на кистях раньше всего появляется эта противная пигментация, которая так предательски выдаёт наш возраст. Кстати, помимо кремов, для предупреждения пигментных пятен хорошо помогает приём антиоксидантов внутрь.
Рекомендации профессионалов
Учёные давно пытались понять, в чём причины старения кожи рук и, главное, как противодействовать этому явлению. Современная косметология прекрасно оснащена и готова предложить нам массу способов борьбы со старением.
Аппаратные методы, парафиновые ванночки, отбеливающие кремы, пилинги – список постоянно обновляется.
В рекомендации косметологов входят плазменная и радиоволновая методика, а также лазерное воздействие, липофилинг , мезотерапевтические инъекции и хирургическое вмешательство,.
Сегодня очень популярны биоревитализация, плазмолифтинг и трендлифтинг, то есть формирование подкожного каркаса при помощи специальных нитей.
К сожалению, все эти методы стоят недёшево, а эффект от них непродолжителен – в лучшем случае год-полтора.
Домашние методы ухода
Народные рецепты продления молодости зачастую дают результаты совсем не хуже, чем методы косметических салонов. Если использовать их регулярно, то вполне возможно обеспечить себе гладкие, нежные руки, причем без больших затрат.
Например, хорошую репутацию завоевал рецепт из трёх ингредиентов: тростниковый сахар, корица и оливковое масло. Всё это нужно настоять несколько минут, втереть в кожу, а потом смыть тёплой водой.
В качестве скраба хорошо использовать состав из 1столовой ложки мёда, 1чайной ложки соли и 1столовой ложки какого-либо растительного жира. Смесь нанести на чистые руки, массажировать в течение 8-10 минут. Процедуру хорошо проводить хотя бы раз в неделю.
Ну и, конечно же, ванночка из картофельного отвара даёт великолепный результат. Обычно её не смывают, а просто смазывают руки увлажняющим кремом.
Раз в неделю можно делать следующую маску: 2 ложки мелкой морской соли, 2ложки соды, 3ложки пенки для умывания. Смешать и нанести на кожу рук. Маска помогает размягчить кутикулы, борется с мозолями, отбеливает пятна, уменьшает рост волос на руках. После нанесения в течение 10 минут делать массаж. Затем смыть и нанести крем. А если есть возможность, желательно оставить маску на ночь, только нужно прямо на маску надеть перчатки.
А вот ещё один вариант маски для рук: лимонный сок (несколько капель), желток одного яйца, 1чайная ложка оливкового масла или масла кедрового ореха. Перемешать всё и обильно нанести на руки. Затем взять непромокаемые перчатки, влить в них остаток питательной маски и надеть на руки. Оставить минут на 15, затем смыть тёплой водой.
Хорошо действует на кожу рук ванночка вот такого состава: почти горячая вода, чуть-чуть корицы, лимон в виде эфирного масла и сока, сода на кончике ножа. Опустить в воду руки и держать 5-7 минут. Затем нанести питательный крем.
Очень освежает кожу рук такой пилинг: соединить 2столовые ложки морской соли, 1столовую ложки масла из листьев чайного дерева и/или кокоса. От кончиков пальцев к запястьям сделать массаж, остатки маски аккуратно вытереть салфеткой.
И самое главное: чтобы руки не старели, ими нужно заниматься. Если вы будете уделять своим рукам 15-20 минут ежедневно, результат не замедлит сказаться – кожа на ваших руках будет гладкая и мягкая.